Da série semanal “aconteceu no final de semana”os cliques dos melhores casamentos pelo Brasil, postados nas redes sociais. Os destaques desta semana são: cerimônia na Igreja da Candelária com decoração total verde repleta de topiárias por Antonio Neves da Rocha; as pistas de dança super hi-tech com iluminação de led no Rio e São Paulo e as luzes de gambiarra, em diversos formatos e tamanhos, que marcaram presença na decoração em grande parte dos casamentos. Confira! Continue reading

Hoje vamos conversar sobre alguns Mitos e Verdades relacionados com a atividade física. Nos últimos anos temos visto uma série de publicações (Blogs, Sites, etc…), muitas delas elaboradas por pessoas sem conhecimento técnico do assunto, com isso muitas pessoas interessadas em começar a prática de exercícios, ou de incrementar seus treinos, ficam com DÚVIDAS sobre o que fazer ou não fazer. Continue reading