Hoje é o dia de nos despedirmos dos excessos das festas de final de ano e voltarmos à rotina em busca de saúde e organização.

 

Nós queremos com este post te trazer algumas inspirações para que você coloque em prática suas resoluções de ano novo. A organização é fundamental para sua saúde (física e emocional) e consequentemente para a sua beleza.

 

Veja aqui dicas sobre exercícios, alimentação e organização, para te dar uma ajudinha no planejamento do seu ano.

 

Exercícios – dicas de como começar + os melhores aplicativos para você se exercitar com autonomia

 

Alimentação – receitas de sucos detox + cuidados com a saúde + Metabolic Detox

 

Organização – cronograma de beleza para as noivas + cronograma de organização do casamento

 

 

Vamos lá?
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As semanas que antecedem o casamento podem ser caóticas. São as semanas mais tensas onde a noiva acha que não vai conseguir administrar a agenda, e muitas tarefas ficam para última hora.

Separamos algumas atividades que a noiva deve evitar ao máximo, ou não deveria fazer de jeito nenhum, há apenas alguns dias do casamento.

Top 10 coisas que a noiva não deve fazer na semana do casamento, vamos lá!

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Para entender melhor essa afirmação, é preciso explicar que a nossa pele é o reflexo do que bebemos, comemos e aplicamos nela.

Como a dica de hoje é hidratação, em todos os sentidos que a sua pele precisa, anotem o passo a passo para estar com a pele mais que preparada e hidratada para o grande dia! Continue reading

Cansada do seu visual? Quer iluminar seus cabelos, fazer uma grande transformação no seu look? O verão já veio e já foi, mas os cabelos iluminados seguem em alta!

Conversamos com o o hairstylist Felipe Freitas, famoso por sua técnica de coloração e querido entre as famosas, para descobrir o must do momento e saber tudo sobre o seu novo endereço. Continue reading

Acredito que muitas mulheres já se depararam com este mini drama: ter um casamento ou um evento especial e ficar sem saber que penteado fazer. Aí na dúvida faz o que? Repete algum anterior… Já se viu nesta cena clássica?

Hoje pretendo acabar com esse problema! Confira 15 opções de penteados incríveis para copiar ou inspirar. Vamos lá? Continue reading

Você já deve ter se deparado com os tão famosos colágenos nas farmácias ou lojas de suplementos alimentares, e talvez as dúvidas tenham ficado na cabeça: “será que eles têm benefícios para a firmeza da pele? Será que estou na idade para tomar?” O que faz diferença mediante a uma gama tão grande de marcas? Basta tomar um saquinho desses por dia para ficar durinha?”.

Sei que essas dúvidas são frequentes e que todas procuram a forma mais rápida e menos trabalhosa para alcançar o objetivo do corpo durinho e dizer bye byte à flacidez. E a resposta é: “não existe milagre!”.

Mas, vamos retornar ao colágeno e listar alguns benefícios: Continue reading

Sabe aquela manchinha marrom na face que perturba a sua vida? Ela se chama melasma! O melasma é um depósito de melanina na pele que gera aquela coloração acastanhada que noivas, madrinhas e todas nós odiamos.

Existem muitas dúvidas em relação a essas manchas e, por isso, decidi esclarecer os principais pontos e destacar as verdades mais importantes. Preparada para virar uma expert e se livrar desse tal de melasma?! Então, aí vai: Continue reading

O tapete vermelho do Grammy é certamente um dos mais imprevisíveis em termos de moda, vemos de tudo um pouco. A maior noite da música tende a inspirar criatividade e drama quando se trata de beleza, e esta edição não foi exceção. Veja aqui nossas top 10 celebridades que acertaram na makeup and hair. Inspire-se e arrase nos casamentos! Continue reading