O ano do seu casamento demanda muita energia. Além das muitas tarefas, você precisa estar saudável, bonita, com energia e alegre para aproveitar tudo. Como conseguir este desempenho?  Você sabia que o seu intestino pode te ajudar com tudo isso?

É nele que você produz grande parte da serotonina, e melhora seu sistema imunológico. Ou seja: felicidade e saúde – ideal para noivas.

Veja os cuidados necessários para ajudar em seu funcionamento, e estar 100% saudável no dia do seu casamento!

 

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Vou me casar, e agora? Como vou me virar na casa nova se eu nem sequer sei cozinhar um ovo?

É… esse mini, ou mega, desespero bate em algumas pessoas, mas para isso existem os livros. Os livros ajudam, e salvam na hora que mais precisamos. A editora alemã Taschen, super conhecida e famosa, está com uma promoção incrível. Vamos ver alguns livros de gastronomia disponíveis? Continue reading

Uma das coisas que os casais pensam muito sobre o casamento é: “como será nossa comida em casa?”. Recebo muitos recém-casados interessados em adequar/ajustar a alimentação para facilitar a nova vida a dois, e percebo que geralmente a falta de tempo ou não saber cozinhar complicam bastante… pensando nisso ai vão algumas dicas: Continue reading