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Conheça os benefícios da Atividade Física com Eletroestimulação

Sabemos que hoje está cada vez mais difícil arranjar tempo para dedicarmos à nossa saúde, ainda mais quem está envolvido com preparativos do casamento, e os avanços tecnológicos já foram considerados como um dos fatores promotores do sedentarismo. Então vamos falar sobre um método que une a prática de Atividade Física com a Eletroestimulação. Entenda …

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De adeus à má postura!

Olá, Alguns cientistas afirmam que ainda estamos nos adaptando a andar em pé, e por isso nossas estruturas (articulações e músculos) ainda sofrem um pouco, e podem acabar causando Problemas de Postura (má postura). Neste post vamos avaliar suas causas e ver dicas para finalmente darmos adeus à má postura e adeus às dores.

Descubra o exercício ideal para arrasar com seu vestido de noiva

Olá, essa nossa conversa vai ser, mais uma vez, direcionada para as noivas, pois tem tudo a ver com uma das peças mais importantes do casamento, o vestido de noiva. Existem vários vestidos de noiva e dependendo do modelo ele pode deixar exposto ou em evidência determinados segmentos do corpo da noiva (costas, braços, colo, …

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