O ano do seu casamento demanda muita energia. Além das muitas tarefas, você precisa estar saudável, bonita, com energia e alegre para aproveitar tudo. Como conseguir este desempenho? Você sabia que o seu intestino pode te ajudar com tudo isso? É nele que você produz grande parte da serotonina, e melhora seu sistema imunológico. Ou […]
Após o Carnaval o nosso corpo pede socorro!! É importante voltar à rotina e reequilibrar o organismo com uma alimentação saudável. Conversamos com a nutricionista Dr. Anna Helena Junqueira que deu 6 dicas saudáveis pós carnaval e que ajudam neste processo. Vamos às dicas?
A Pitaya é amplamente consumida em todo o mundo, por causa de uma série de benefícios à saúde. Quer saber tudo sobre a fruta do momento?
A Pitaya é a fruta da vez! Conheça seus benefícios Read More »
