Hoje é o dia de nos despedirmos dos excessos das festas de final de ano e voltarmos à rotina em busca de saúde e organização.

 

Nós queremos com este post te trazer algumas inspirações para que você coloque em prática suas resoluções de ano novo. A organização é fundamental para sua saúde (física e emocional) e consequentemente para a sua beleza.

 

Veja aqui dicas sobre exercícios, alimentação e organização, para te dar uma ajudinha no planejamento do seu ano.

 

Exercícios – dicas de como começar + os melhores aplicativos para você se exercitar com autonomia

 

Alimentação – receitas de sucos detox + cuidados com a saúde + Metabolic Detox

 

Organização – cronograma de beleza para as noivas + cronograma de organização do casamento

 

 

Vamos lá?
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Entre todos os cuidados com a pele para o casamento um tratamento super procurado e indicado são os peelings. Noivas, madrinhas, mães e sogras correm para os consultórios de dermatologia à procura desse procedimento e, por isso, decidi listar os principais pontos que envolvem o assunto. Continue reading